東京 銀座 ホットスタジオ ALL5 キレイなカラダ、美しいココロ。

スクリーンクラスのご紹介

  • HOME »
  • スクリーンクラスのご紹介

前方のスクリーンにはインストラクターが、そして壁3面には揺れる水面や風にそよぐ森林などの自然映像と音楽が流れる癒しのスクリーンレッスン。銀座の真ん中で“外ヨガ気分”を体験いただけます。
またインストラクターなしで自分のペースで無理なく進められるので、自分の体と向き合え体の内側で起こる変化や深い呼吸などヨガの醍醐味を味わえるレッスンです。
五感を刺激することで、運動を無理なくストレス無く継続することができます。
五感スタジオは、ココロとカラダの健康を同時に効果的に継続していくのにおすすめです。

スクリーン対応レッスン

ヨガトレッチ・バーニングヨガ・チャクラバランシング・ピラティス・乗馬ワークアウト・バレエヨガ・ダンスエクササイズ・基本ヨガ・グラマラスヨガ・フローヨガ・ピラティス(ボール使用)

オンライン予約

ページトップ
レッスンを選ぶ
ヨガ
ピラティス
ダンス
フィットネス
スクリーンレッスン
レッスンを選ぶ
ヨガ
ピラティス
ダンス
フィットネス
スクリーンレッスン
タイプ別コース

NEWS

アクセス
アクセス

Q よくある質問

LINE
@hotstudio-all5

PAGETOP
Copyright © HOT STUDIO ALL5 All Rights Reserved.